Kursliste

7.12.2024 - 8.12.2024

Die Geburt des Kindes ist für viele Paare ein unvergessliches Erlebnis. Der Kurs bietet viele Informationen rund um das Thema Geburt, Wochenbett und die erste Zeit mit dem Baby. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit des Austauschs mit anderen Paaren und die Beantwortung Ihrer Fragen.

Themen des Geburtsvorbereitungskurses werden sein:

• wie beginnt die Geburt und wann fährt man am Besten in die Klinik/ins Geburtshaus?
• Phasen der Geburt
• Schmerzerleichterung
• was kann der_die Partner_in/die Begleitperson tun?
• "Stolpersteine" während der Geburt: Wenn eine Geburt mal nicht läuft, wie geplant.
• Was passiert, wenn das Baby geboren ist?
• Stillbeginn/Ernährung des Babies
• das Wichtigste rund um das Baby: Handling, Schlafen, Schreien uvm.
  
• Das Wochenbett
  

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 140 €
Kursort: Elbinselyoga
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julinka Fremerey

Plätze vorhanden
für Kurs anmelden/anfragen

Termine:

• 7.12.2024 10:00 - 17:00 (mit PartnerIn)
• 8.12.2024 10:00 - 17:00 (mit PartnerIn)

6.1.2025 - 30.1.2025

Während der Schwangerschaft hat sich der Körper verändert und durch Schwangerschaft und Geburt wurde der Beckenboden stark belastet. Dieser Kurs bietet Menschen nach der Schwangerschaft die Möglichkeit, einmal wieder etwas nur für sich zu tun: sich mit dem eigenen Körper zu beschäftigen und den Beckenboden zu kräftigen. Außerdem gibt es Tips für beckenbodenschonendes Verhalten im Alltag. Beckenbodenprobleme (wie z.B. Belastungsinkontinenz "beim Niesen" oder Senkungsbeschwerden) können vorgebeugt oder gebessert werden.

Die Babys können mitgebracht werden.

Der Kurs findet hybrid statt: Vor Ort in der Elternschule, parallel wird online übertragen. Es kann von Stunde zu Stunde spontan entschieden werden, ob live oder digital mitgemacht wird.

Bitte meldet euch erst nach der Geburt eures Kindes zu dem Kurs an!

Nach einer vaginalen Geburt sollten mindestens 6-8 Wochen, nach einem Kaiserschnitt mindestens 10-12 Wochen bis Kursstart abgewartet werden!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule Zeidlerstraße
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julinka Fremerey

Ausgebucht

Termine:

• 6.1.2025 12:00 - 13:15
• 9.1.2025 12:00 - 13:15
• 13.1.2025 12:00 - 13:15
• 16.1.2025 12:00 - 13:15
• 20.1.2025 12:00 - 13:15
• 23.1.2025 12:00 - 13:15
• 27.1.2025 12:00 - 13:15
• 30.1.2025 12:00 - 13:15

18.1.2025 - 19.1.2025

Die Geburt des Kindes ist für viele Paare ein unvergessliches Erlebnis. Der Kurs bietet viele Informationen rund um das Thema Geburt, Wochenbett und die erste Zeit mit dem Baby. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit des Austauschs mit anderen Paaren und die Beantwortung Ihrer Fragen.

Themen des Geburtsvorbereitungskurses werden sein:

• wie beginnt die Geburt und wann fährt man am Besten in die Klinik/ins Geburtshaus?
• Phasen der Geburt
• Schmerzerleichterung
• was kann der_die Partner_in/die Begleitperson tun?
• "Stolpersteine" während der Geburt: Wenn eine Geburt mal nicht läuft, wie geplant.
• Was passiert, wenn das Baby geboren ist?
• Stillbeginn/Ernährung des Babies
• das Wichtigste rund um das Baby: Handling, Schlafen, Schreien uvm.
  
• Das Wochenbett
  

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 140 €
Kursort: Elbinselyoga
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julinka Fremerey

Plätze vorhanden
für Kurs anmelden/anfragen

Termine:

• 18.1.2025 10:00 - 17:00 (mit PartnerIn)
• 19.1.2025 10:00 - 17:00 (mit PartnerIn)

15.3.2025 - 16.3.2025

Die Geburt des Kindes ist für viele Paare ein unvergessliches Erlebnis. Der Kurs bietet viele Informationen rund um das Thema Geburt, Wochenbett und die erste Zeit mit dem Baby. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit des Austauschs mit anderen Paaren und die Beantwortung Ihrer Fragen.

Themen des Geburtsvorbereitungskurses werden sein:

• wie beginnt die Geburt und wann fährt man am Besten in die Klinik/ins Geburtshaus?
• Phasen der Geburt
• Schmerzerleichterung
• was kann der_die Partner_in/die Begleitperson tun?
• "Stolpersteine" während der Geburt: Wenn eine Geburt mal nicht läuft, wie geplant.
• Was passiert, wenn das Baby geboren ist?
• Stillbeginn/Ernährung des Babies
• das Wichtigste rund um das Baby: Handling, Schlafen, Schreien uvm.
  
• Das Wochenbett
  

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 140 €
Kursort: Elbinselyoga
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julinka Fremerey

Plätze vorhanden
für Kurs anmelden/anfragen

Termine:

• 15.3.2025 10:00 - 17:00 (mit PartnerIn)
• 16.3.2025 10:00 - 17:00 (mit PartnerIn)